Alejandro Fanjul | Mi Blog Personal

Cómo recuperar un blog usando archive.org

Después de un borrado accidental de todo el servidor en dónde se alojaba este blog, he podido recuperarlo usando el fabuloso servicio “way back” de archive.org. He tenido que ir artículo por artículo -por lo que es un poco tedioso- pero con un poco de paciencia se puede hacer. Simplemente accedes a cada artículo del blog,  copias el contenido y lo pegas en un nuevo artículo. Importante: Debes dejar el mismo enlace permanente que el original para que Google te reconozca el artículo correctamente.

Una vez copiados todos, debemos hacer una última operación (algo más delicada) que consiste en reemplazar todos los enlaces internos de los artículos a los cuales archive.org les ha colocado un prefijo en la dirección URL. Para ello lo que hice fue exportar la tabla wp_post y reemplazar con una expresión regular del tipo (“https:\/\/web.archive.org/web/[\d]+/) por unas comillas “. Luego actualizas nuevamente la base de datos y listo. Para ello yo he usado Sequel Pro, con su función de exportar e importar CSV.

Cómo proteger tu web contra bad bots:

perishablepress.com/blackhole-bad-bots/

Frutas con menos calorias, Tabla de calorias de frutas, engordan?

En la siguiente tabla tenemos las calorias de las frutas más comunes, mucha gente se pregunta si engordan. Cómo podéis ver, en comparación con los frutos secos la fruta tiene muchas menos calorías ya que apenas contienen grasas (lípidos) en comparación con estos últimos.

Frutas con menos calorias

¿Cuándo es aconsejable comerlas?

La fruta debe ser digerida por nuestro cuerpo, y si la tomamos tras la comida (como es habitual), la mayoría de sus nutrientes y vitaminas se pierden en el proceso de digestión, al ser más lento de lo normal y fermentar en el estómago. A muchas personas no le sienta bien tomar la fruta tras la comida, y es precisamente por este hecho.

Por otra parte la fruta tiene una sustancia llamada fructosa, que el organismo convierte o traduce en glucosa (energía), y debemos consumir esta glucosa para que no se acumule en forma de grasa en nuestro organismo.

Es por esto que el mejor momento para comer la fruta es por la mañana, cuando el cuerpo está con el metabolismo a tope, otra alternativa es a media tarde, o mejor todavía a media mañana. Esto hará que el proceso digestivo sea lo mejor posible a la par que quemaremos la glucosa generada y saciaremos nuestro apetito diario.

Las mejores frutas para una buena estructura alimentario son: La pera, la manzana, el kiwi, el plátano y la mandarina. En general siempre tenemos disponible alguna de ellas a lo largo del año.

FRUTAS
Calorías
Proteínas
Lípidos
Hidratos
de Carbono
Aguacate
232
1,9
23,5
3,2
Albaricoque
52
0,4
0,1
12,5
Arandano
41
0,6
0,4
10,1
Cereza
48
0,8
0,1
11,7
Ciruela
36
0,5
0,1
8,9
Frambuesa
30
1
0,6
5,6
Fresa
27
0,9
0,4
5,6
Granada
62
0,5
0,1
15,9
Grosella
37
0,9
0,6
8,3
Higo fresco
47
0,9
0,2
11,2
Limón
14
0,6
0
3,2
Kiwi
56
1
0,8
9,1
Mandarina
41
0,7
0,4
9,1
Mango
73
0,7
0,4
16,8
Manzana
45
0,2
0,3
10,4
Melocotón
30
0,8
0,1
6,9
Melón
30
0,8
0,2
7,4
Mora
35
1
0,6
6,5
Naranja
53
1
0,2
11,7
Níspero
28
0,4
0,4
6,1
Piña
55
0,5
0,2
12,7
Pera
38
0,7
0,1
2
Plátano
85
1,2
0,3
19,5
Pomelo
26
0,6
0
6,2
Sandía
15
0,7
0
3,7
Uva
61
0,5
0,1
15,6
FRUTOS
SECOS
Calorías
Proteínas
Lípidos
Hidratos
de Carbono
Almendra
499
16
51,4
4
Avellana
625
13
62,9
1,8
Cacahuete
452
20,4
25,6
35
Castaña
349
4,7
3
89
Ciruela pasa
177
2,2
0,5
43,7
Dátil
seco
256
2,7
0,6
63,1
Higo seco
270
3,5
2,7
66,6
Nuez
670
15,6
63,3
11,2
Piñón
568
29,6
47,8
5
Pistacho
600
Uva Pasa
301
1,9
0,6
72

Telegram alcanzará a Whatsapp en menos de medio año

Telegram, es la nueva aplicación de mensajería instantánea que está batiendo todos los retos en el mundo. El crecimiento de esta aplicación es tan impresionante que según mis informaciones recopiladas, se podría estimar que en menos de medio año el número de usuarios de Telegram en España alcanzará a los usuarios de Whatsapp, ¿por qué? Según el siguiente Tweet que envían los propios fundadores de @Telegram en respuesta a un artículo de @alt1040, el número de nuevos usuarios en España es de 200.000 usuarios al día.

@alt1040 Actually, it’s over 200.000 new Spanish users daily now. And still growing. )) — Telegram Messenger (@telegram) febrero 5, 2014

Si tenemos en cuenta que Whatsapp tendría aproximadamente unos 30 millones de usuarios activos a mitad del 2014, podemos calcular que el número de usuarios de Telegram alcanzará esta cifra en 150 días, eso suponiendo únicamente un crecimiento lineal, lo cual no suele ser común en este tipo de aplicaciones, ya que normalmente el número de usarios incrementa exponencialmente a partir de cierto punto de inflexión.

30mill / 200k = 150 días

Nota: si se considera un crecimiento exponencial, que seria lo normal como ya vimos en otro artículo, seguramente el número de usuarios se alcanzará bastante antes.

Enviar SMS con PHP usando Netelip.com

En alguna ocasión ya os he hablado de la empresa Netelip, una empresa afincada en España y centrada en el mundo de las telecomunicaciones con tecnologías digitales para servicios de telefonía IP y centralitas virtuales. En este artículo os comentaba precisamente como montar vuestra propia centralita virtual usando Elastix y contratando una cuenta en Netelip. A día de hoy en Palbin.comseguimos usando con bastante éxito y satisfacción los servicios de esta empresa malagueña. En esta ocasión os quiero hablar de uno de sus nuevos servicios, el servicio de “sms gateway” que nos permitirán enviar mensajes sms a cualquier destino (nacional o internacional) y con una tarifa por mensaje de 0,069€ + IVA. La gran ventaja es que estos mensajes sms se pueden enviar tanto desde tu panel de administración (en la web) como desde cualquier aplicación o software que estés realizado. En este caso yo os voy a hablar de esta segunda opción:

Envío de SMS con PHP:

Lo primero que deberemos hacer es recargar saldo en nuestra cuenta desde nuestro panel de administración en netelip: envio sms Una vez con saldo nos dirigimos a la sección de “envío de sms” y descargamos el manual de su API (actualmente por la versión 1.0): En dicho manual se puede ver un ejemplo de cómo envíar sms usando PHP y la extensión CURL. Para los que uséis el framework Yii, he creado una extensión que puedes desccargar y usar directamente para enviar los mensajes. Evaluación de la API de SMS: Después de revisar la documentación y hacer alguna prueba, he de decir que si bien el uso de la API es muy sencillo, creo que le falta algún detalle importante como la seguridad, ya que el modo de identificación es mediante contraseña en texto plano, y además el “end point” de la API carece de HTTPS o SSL para por lo menos encriptar la conexión. Por otro lado le faltaría a la API alguna funcionalidad más como podría ser la recarga o visualización de saldo, el historial de SMS, etc. Creo que sería muy fácil de implementar estas funcionalidades junto con la corrección de seguridad para una segunda versión que espero saquen pronto. En general, Netelip.com sigue dando un buen servicio y evolucionando su modelo de negocio para incorporar más valor añadido a sus clientes. En el caso particular de www.palbin.com, el envío de SMS nos servirá para enviar notificaciones a nuestros clientes cada vez que un usuario realice una reserva en su tienda online.

Cómo hacer un botón para cambiar de Listado a Rejilla con jQuery

A veces en las tiendas online nos interesa tener la posibilidad de poder cambiar el listado de productos entre “modo lista” y “modo rejilla” para que el usuario o comprador pueda elegir la forma de visualización que le resulte más cómoda. En los siguientes enlaces os muestro el material que he encontrado para implementarlo en javascript o jQuery: Muy bien implementado con jQuery. Además incorpora la funcionalidad de guardar las preferencias del usuario en una cookie. www.webcodo.net/switch-products-view-gridlist-without-refreshing-the-page-with-jquery-html-css/#.Ut-a0RS0q01 www.webcodo.net/grid-list-view-with-jquery-category-filter-cookie-support/#.Ut-ZtBS0q00 En este otro ejemplo también se hace uso de jQuery. El enlace de “demo” no funciona, pero en el propio código fuente se puede ver un ejemplo. vandelaydesign.com/blog/web-development/list-grid-view-switch/ Otro ejemplo muy bien implementado: www.programming-free.com/2013/12/fading-list-grid-view-switch-jquery.html En esta ocasión es una implementación del estupendo portal “tympanus.net”: tympanus.net/codrops/2013/07/01/view-mode-switch/

Flexbox – Técnica para colocar la barra lateral después del contenido

En muchas ocasiones nos interesa que las barras laterales o el menú de navegación de una web en su modo “mobile” se ordenen de una forma diferente. Mediante la técnica de “Flexbox” podemos re-ordenar los bloques o secciones de una página en un diseño responsive. Aquí os dejo un artículo muy interesante sobre la “coreografía del contenido” en una web, y un ejemplo muy visual y práctico de como llevarlo a cabo con su css asociado. (aquí otro ejemplo)

Subida en base de cotización de autónomos, hijos de puta!

Hoy me entero que el gobierno ha subido la base mínima de cotización de los autónomos societarios, administradores y también personas físicas con más de 10 trabajadores. Nuevamente el gobierno (esa panda de ineptos y descerebrados) siguen sin darse cuenta de que están oprimiendo y exprimiendo hasta la última gota de sangre a las pocas personas en el país que están intentando recuperar la economía y bajar el nivel de paro pudiendo contratar a otras personas. Cuando lo normal en otros países es favorecer la creación de empresas y la contratación de empleados, en este país de delincuentes y mafiosos se sigue apostando por recortar los beneficios y la flexibilidad en las empresas, sin ningún tipo de distinción. Esto quiere decir que si montas una empresa por ti mismo del tamaño que sea, ya vas a tener que pagar el aumento de impuestos porque obviamente debe haber un socio administrador, y ese no será otra persona que tu mismo. Nuevamente el gobierno no distingue tamaños de empresas, ni situación financiera, nuevamente son una alimaña que intentan sacar el dinero de donde halla con tal de recuperar el gasto que han hecho en todos sus chanchullos y fraudes. Si se piensan que el 80% de los autónomos pagan la base mínima de cotización por gusto, están apañados. La realidad es que entre IRPFs, Seguridad Social e Impuestos de Sociedades, las pequeñas y medianas empresas están al borde continuo del abismo. El pequeño emprendedor no tiene dinero para pagarse una nómina decente como para encima tener que pagar 314€ al mes. Cada vez veo más cerca el fin del país, y creo que la desesperación llegará hasta límites insospechados que haga que las personas por fin se rebelen y tomen las calles. Que tiren a pedradas el senado y el parlamento, y que las empresas -unas ocupadas en sobrevivir y otras en crecer- nos vayamos a otros países y dejemos de pagar impuestos para que se den cuenta de que mafiosos y corruptos no pueden estar más en el poder. Sólo tengo una frase: ¡Hijos de puta! UPDATE: Estas son algunas de las novedades en materia laboral que me envían desde la asesoría y que se desprenden de la nueva ley de presupuestos generales para el 2014. -Subida de la base de cotización de autónomos: para los autónomos societarios, administradores y personas físicas que hayan tenido en el ejercicio 10 o más trabajadores, la base mínima ya no será de 875,70€(año 2014) sino que será la base mínima del Grupo 1 de cotización del Régimen General (para el 2013 ha sido de 1.051,50€). Esto se traduce en una subida de la cuota a pagar todos los meses, siendo la cuota mínima de 314.4€ aproximadamente (unos 52.56€ de subida todos los meses) para los socios, administradores y trabajadores autónomos con 10 o más trabajadores. –Nueva regulación del contrato a tiempo parcial: una de las novedades es la nueva obligación de registrar las horas realizadas a tiempo parcial, de manera que a final de mes habrá que entregar al trabajador contratado a tiempo parcial junto con su nómina una copia del registro de las horas realizadas cada día que haya acudido al trabajo durante ese mes. En relación al contrato a tiempo parcial también se han introducido novedades en las horas complementarias y en la cotización de los contratos temporales a tiempo parcial, la cual se reducirá en un 1% porcentual. –Ampliación del contrato indefinido de apoyo a los emprendedores a tiempo parcial: Se extiende este contrato (con periodo de prueba de un año e incentivos fiscales y de Seguridad Social si se cumplen ciertos requisitos) a los contratos a tiempo parcial (antes sólo a jornada completa). -El periodo de prueba no podrá exceder de un mes para los contratos temporales de duración inferior a 6 meses, salvo que lo especifique el convenio colectivo. –Se amplía la reducción de jornada por guarda legal de los 8 a los 12 años para la conciliación de la vida laboral y familiar. –Subida de las cotizaciones en el Régimen General: El Gobierno ha aprovechado también para cambiar la normativa de los conceptos incluidos en la base de cotización. Es decir, a partir del 2014 se incluirán pluses que hasta ahora estaban excluidos y por tanto habrá que cotizar(y pagar) por ellos. Es el caso del plus de transporte recogido en la mayoría de los convenios y del cual hasta ahora estaba excluido de pagar por este concepto. De esta forma, únicamente no habrá que cotizar por las asignaciones para gastos de desplazamientos del trabajador desde el centro de trabajo habitual hasta otro lugar de trabajo en transporte público siempre que se justifiquen mediante factura o equivalente o aquellas asignaciones entregadas al trabajador para gastos de locomoción, estancia o manutención (dietas) siempre que se desplace fuera del centro habitual de trabajo y que sea también en municipio distinto de su lugar de residencia. Además, a partir del año que viene habrá que comunicar a la Seguridad Social no sólo las bases de cotización sino todo lo que se le abona al trabajador (no como hasta ahora) lo que servirá para incrementar actuaciones inspectoras y sancionadoras. -Eliminación de la indemnización asumida por el FOGASA de 8 días en despidos objetivos de empresas de menos de 25 trabajadores, A partir del año 2014, las empresas de menos de 25 trabajadores asumirán la indemnización total de 20 días por año en despidos por causas económicas, organizativas, técnicas o de producción, por lo que el FOGASA dejará de abonar 08 días por año como venía haciendo hasta la fecha. -Introducción de un factor de sostenibilidad en las pensiones de jubilación: en las pensiones de jubilación que se causen a partir del 01 de enero de 2019(no para las anteriores) se introducirá un índice sobre la base reguladora de la pensión que resulte con el fin de vincular la pensión de jubilación a la evolución de la esperanza de vida de los pensionistas. En la práctica supondrá seguramente un importe menor de pensión.

Dieta saludable y equilibrada semanal

Uno de los grandes debates en la actualidad es la creciente problemática en lo que a hábitos alimenticios se refiere en el día a día de cada una de las personas y familias. Hoy Laura nos habla de cómo establecer una dieta saludable y equilibrada durante la semana. Los hábitos alimenticios están cambiando alarmantemente y adaptándose a las circunstancias sociales y personales que imperan en la vida de las personas. Toma especial relevancia en ello nuestro estilo de vida, donde las prisas se presentan como el eje principal que domina la misma. La industria -consecuentemente- ofrece múltiples soluciones alimenticias acordes a dicho estilo de vida dominado por las prisas e incluso la comodidad. Se sustituyen los productos naturales por alimentos preparados que constituyen una bomba de químicos, conservantes y materias primas modificadas genéticamente. Estos mal llamados alimentos contribuyen al desarrollo de enfermedades y no aportan nada a nuestro organismo. Resulta primordial hacer un esfuerzo por mantener nuestra tradicional dieta mediterránea tan rica en nutrientes, vitaminas y minerales, tan presentes en las legumbres, frutas, verduras y hortalizas, haciendo especial mención al ajo, la cebolla, cereales, pescados, frutos secos, aceite de oliva, huevos y carnes. No hace falta realizar regímenes estrictos ni malabares con el hambre, se trata de realizar una dieta saludable y equilibrada, basada en dichos productos.

¿Cómo puedo tener una dieta equilibrada semanal?

Se ha de tener en cuenta que comer sano no significa tener que perder demasiado tiempo en la cocina, existiendo en el mercado alternativas rápidas y eficaces para crear platos exquisitos en un mínimo periodo de tiempo y con escasa dedicación, es el caso de los estuches de vapor y planchas eléctricas cuyo sistema permite además conservar mejor las propiedades de los alimentos. No se trata de tener el cuerpo más escultural del mundo, cuestión ahora en auge, sino de estar sanos. Como siempre se ha dicho: “mens sana in corpore sano“. La única clave se encuentra en consumir de forma equilibrada, evitando los excesos y las grasas nocivas para el cuerpo, embutidos, carnes rojas, así como todos aquellos alimentos procesados con azúcares añadidos como la bollería industrial, galletas, refrescos o zumos preparados. Hay personas que realizan una comida copiosa y se saltan la siguiente comida para compensar, ¡ERROR!, en mi experiencia es fundamental realizar las cinco famosas comidas al día: desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena, si bien no hace falta en caso de haber comido en demasía, ingerir en la siguiente comida más allá de una pieza de fruta desintoxicante. El motivo para realizar 5 comidas es que el metabolismo ha de estar activo y se ha de entrenar para que el gasto energético sea más eficiente, 12 horas sin comer por ejemplo, ralentizan el metabolismo un 40%, de ahí que saltarse el desayuno como comida principal, sea otro error habitual, momento en el cual el cuerpo se nutre para el resto del día. Dieta con cereales La incorporación de fibra en la dieta es imprescindible, se tiene la creencia de que quienes consumen alimentos integrales es porque quieren adelgazar y consumir menos calorías. Esto no es así, un producto integral tiene incluso más calorías que el mismo producto refinado. La clave de dicho producto se encuentra en la cáscara del cereal en cuestión, donde se encuentran los nutrientes esenciales y que asimismo contribuye a regular la función intestinal. Por ello hay quienes -cada vez más- optan por sustituir la pasta o arroz blancos por su versión integral, o aquellos que eliminan de sus desayunos los cereales procesados de caja por avena, semillas, espelta, sésamo, frutos secos y otros cereales sin azúcares añadidos. Así mismo se ha disparado el consumo de otros cereales procedentes de cultivos biológicos como es el caso de la quinoa, tan rica en aminoácidos (incluso en más proporción que la carne animal). Aprovecho este inciso para comentar el error incipiente de suprimir los carbohidratos de la dieta en la creencia de que ello nos hará adelgazar rápido. Los carbohidratos de bajo nivel glucémico son los más recomendables y necesarios para dotar al cuerpo de la energía necesaria, de lo contrario podemos caer en estados de apatía y debilidad.

¿Dieta sin lácteos?

Dieta sin lacteos Un asunto controvertido es el de los lácteos, si bien hay opiniones y artículos dispares donde por un lado se afirma que los lácteos son productos indeseables que hay que desechar de la alimentación, por otro lado, otros artículos manifiestan que son recomendables porque constituyen una gran fuente natural de calcio. En este sentido, sin base científica que corrobore sin lugar a duda una de las dos posturas, simplemente, con ánimo de inducir a la reflexión, os lanzo la siguiente pregunta al aire: si la leche materna únicamente es recomendada su administración durante los seis primeros meses de vida del bebe, alimento que proviene de la madre, natural, ¿por qué se ha de consumir leche animal de forma permanente y habitual? ¿Es necesaria? Hay otros alimentos capaces de aportar calcio en igual o superior condición, tal vez no se trata de erradicar los lácteos radicalmente, sino de darles una prioridad inferior. En el caso de los yogures hay alternativas probioticas naturales como por ejemplo el chucrut (choucroute).

Uso de hierbas y especias en la comida

Por otro lado, se ha de hacer mención especial al uso de las hierbas y especias como condimento gastronómico, esas hierbas que otorgan sabores tan especiales a nuestros platos. Jugar con las especias y las plantas da otro carácter a nuestros platos y se pueden emplear para matizar sabores y reducir el consumo de sal. Siguiendo con las plantas, en una dieta saludable y equilibrada que se precie estas han de estar presentes como complemento ideal remineralizante, depurativo y diurético. Muchas personas no conocen las innumerables virtudes medicinales de las plantas, y abusan de los productos farmaceúticos, por lo que desde este artículo se anima a todos aquellos que no se hayan interesado por conocer las bondades del reino vegetal a que las introduzcan en su dieta semanal, de forma constante, a modo de infusión, pudiendo nombrar entre infinidad de opciones, el diente de león, la ortiga verde, la cola de caballo, el hinojo y el castaño de indias. Estas constituyen un excelente postre digestivo, sin olvidarnos del te en sus variedades rojo, verde y blanco del que soy fiel consumidora, siendo de la opinión de que la fruta es más beneficiosa comerla sola entre horas como snack energético y saludable y no después de las comidas principales. Como ya os comentamos en algún artículo anterior hay frutas con menos calorías que otras, en ese artículo podéis ver la tabla.

Mis conclusiones

Laura Cano Dieta Saludable Debemos aprovechar los beneficios de nuestra dieta mediterránea, manteniendo los alimentos tradicionales así como ser novedosos e introducir nuevas opciones saludables como es el caso de las hierbas y las plantas que nos ayudarán a reforzar nuestro sistema inmunológico. Una dieta equilibrada y sana acompañada de ejercicio es el único secreto a tener en cuenta. Para ello es necesario complementar nuestra alimentación con un poco de ejercicio moderado diario, el cual ayudará asimismo a activar el metabolismo y por tanto la quema de grasa en reposo corporal será mayor al necesitar el músculo más nutrientes. Como consejo, observad siempre que podáis el etiquetado de los productos con el fin de corroborar que sean lo más naturales posibles, tipo de grasas que aportan, cantidad, si llevan conservantes o productos modificados. En el próximo artículo os hablaré precisamente de qué ejercicios podéis hacer desde casa para mejorar vuestro aspecto y fortalecer los músculos.

Las farmacias se apuntan a la venta online

En los últimos tiempos los avances tecnológicos comienzan a crear mejoras palpables que influyen en la vida de los ciudadanos. Internet ofrece un amplio espectro de oportunidades, desde trabajo, hasta juegos o la posibilidad de ir de compras sin salir de casa. La venta de productos online es uno de los sectores que más ha aumentado sus cifras de facturación en los últimos años. En el cuarto trimestre del año 2011 los ingresos por correo electrónico en España superaron los 2.400 millones de euros, una cifra nada despreciable y en constante aumento. A la vista de estas cifras es comprensible que casi todos los modelos de negocio se hayan adaptado a este sistema, se va perdiendo el miedo a vender productos online. Cuando decimos casi todos es porque la venta de algunos productos no estaba reguladalegalmente o no estaba permitida. La venta de medicamentos por Internet es un buen ejemplo, únicamente estaba permitida la venta de productos de parafarmacia. La nueva ley del medicamento amplía las posibilidades de comercio y supone la entrada de las farmacias en un mercado donde parece haber sitio para todos y para todo. Una de las ventajas es que va a permitir vender farmacia de verdad a través de la red. Con farmacia de verdad nos referimos a medicamentos y consejos profesionales. venta de medicamentos por internet Hace tiempo que se esperaba una regulación adecuada que permitiera vender medicamentos por Internet de forma legal. Hasta ahora la única forma de realizar la venta de medicamentos online en España era saltándose la ley y enviando luego el producto desde países extranjeros. El caldo de cultivo perfecto para la proliferación de malas prácticas.

¿Quienes se favorecen de esta ley que permite vender medicamentos por internet ?

Las grandes favorecidas por esta regulación que permite vender medicamentos porinternet serán las farmacias tradicionales que decidan ampliar su negocio, ¿pero quién no quiere ampliar su mercado? Para muchos profesionales del sector vender productos online puede suponer un negocio tan lucrativo como la tienda abierta al público. Como en todo, siempre habrá quién destaque o se dé prisa en mejorar sus servicios para hacerlos más atractivos. Y, por muy poderosa que sea la red, la venta de medicamentos por internet no triunfará si no viene respaldada por un interés en vender farmacia, cercanía, consejos y apoyo a los enfermos que necesitan ánimo, más que otra cosa, para superar sus dolencias. Vender medicamentos no puede ser sólo un negocio, pero los términos farmacia venta online ya no son incompatibles.

¿Quieres probar a crear tu farmacia para vender productos online?

Ya puedes crear tu tienda online para vender fármacos sin prescipción en la red. Lo cierto es que la venta de medicamentos sin receta online ya ha llegado a Europa y es de suma importancia trabajar con rápidez para empezar a montar tu farmacia online. Os paso un cupón del 10% de descuento (3 meses) para que pruebes cualquier plan con un periodo gratuito de 30 días y crear tu farmacia online con todos los métodos de pago incluidos, costes de envío, páginas de contenido, etc. Cupón 10% (sólo para farmacias): FARMACIA10 venta de medicamentos por internet

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